Heb jij al meerdere pogingen ondernomen om af te vallen?
Blijven de kilo's steeds weer terugkomen?
Crashdiëten, maaltijdvervangers, repen en nauwelijks iets eten, het werkt allemaal averechts.
Zorg dat je vanaf nu balans in je voeding krijgt!
"Balance is the key"
De online gewichtsconsulent!
Afvallen door gewoon doen!
Balance is the key gelooft niet in diëten, je mag echt gewoon alles eten.
In verhouding eten dat is waar het om draait, zodat je voldoende van de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt en je resultaat behaalt.
Geen restricties, geen vreemde dieetregels, maar gewoon eten.
We kijken samen naar wat jij lekker vindt om zo een duurzaam voedingspatroon te ontwikkelen waar jij de rest van je leven wat aan hebt.
Thuis gezond en blijvend afvallen?
Dat kan met het online programma van Balance is the key!
Ben jij opzoek naar iemand die jouw voedingspatroon eens nader bekijkt, zodat je gericht advies kan krijgen om een blijvend resultaat te boeken? Iemand die je een liefdevolle schop onder je billen geeft, zodat smoesjes verleden tijd worden?
Balance is the key heeft een online leerprogramma ontwikkeld, waarbij je wekelijks informatie krijgt over o.a. voeding, mindset, etiketten, quick fix en verleidingen. Ik maak voor jou een persoonlijk voedingsplan in mijn voedingsapp, zodat ik jouw voeding wekelijks kan analyseren. Aan de hand van de analyse krijg jij elke week tips/tops en adviezen.
Inspiratie nodig?
Hier vind je eetswitches en gemakkelijke gezonde recepten voor het hele gezin.