Tag: Dieet

Balance is the key is het adres in Meppel waar je op een verantwoorde en gezonde manier wordt geholpen bij het afvallen. Geen dieet of shake, maar met gewone voeding. Hoeveel diëten heb jij al geprobeerd? En is het je gelukt om op een gezond gewicht te blijven? Wordt het tijd om te gaan afvallen en een blijvend resultaat te behouden? Ik vertel je graag in een gratis en vrijblijvend gesprek hoe de methode van Balance is the key werkt. Tot ziens in mijn praktijk in Meppel Marieke Met gezonde groet, Marieke Kreulen Balance is the key 06- 41...

Hoe krijg ik voldoende vezels binnen? Van vezels krijg je een vol gevoel en daardoor grijp je minder snel naar snacks. Zo helpen vezels tegen overgewicht. Ook zijn vezels goed voor de stoelgang. Volkoren producten verlagen de kans op hartziekten en voedingsvezel verlaagt de kans op beroerte. Volkorenproducten en vezels hangen verder samen met een lagere kans op diabetes type 2 en darmkanker. Hier zitten ze in: * volkoren producten * groenten * fruit * peulvruchten * noten Heeft u moeite om een evenwichtig dagmenu samen te stellen? Laat mij u helpen. Neem contact op met Balance is the...

Afvallen bij gewichtsconsulent enVoedingsconsulent Marieke Kreulen Meppel Heeft u overgewicht? U vind zich zelf te zwaar?. Of u voelt zich niet lekker met het aantal kg`s en hoe u er nu uitziet. Dan heeft Balance is the Key van Marieke Kreulen in Meppel, voor u de oplossing en de juiste methodiek om af te vallen en weer helemaal in BALANCE te komen. Balance is the key bevordert een gezonde en evenwichtige leefstijl door middel van voeding en beweging. “Als gewichtsconsulent, te Meppel, richt ik mij op het veranderen van jouw leefstijl. Om met juiste voeding, juiste beweging, juiste begeleiding,...