Over Marieke

Mijn verhaal begint in 2007. In dit jaar kreeg mijn vader een zwaar herseninfarct. De hersenen waren zo beschadigd dat mijn vader halfzijdig verlamd werd. Een periode van zorg volgde. Rond deze tijd werden mijn kinderen geboren, ik werkte als docent in het MBO waar de werkdruk erg hoog lag en ik had mijn eigen praktijk. Je snapt misschien dat er weinig tijd over bleef. Ik was vooral aan het zorgen voor anderen en cijferde mijzelf weg.

Het heeft een tijd geduurd voordat ik in zag dat ik zo niet door kon gaan. In 2014 schrok ik van onze vakantiefoto’s. Ik zag een futloze moeder die niet meer straalde. Het roer moest om! Ik schreef mij in bij een sportschool. Ik merkte al snel dat ik een stok achter de deur nodig had en schakelde, in 2015, een personal trainer in. Zelf ging mijn voeding stapsgewijs aanpassen. Ik had in 2006 mijn diploma als gewichtsconsulente behaald, maar niets mee gedaan. Tijd dus om het geleerde zelf in de praktijk te brengen. Ik maakte eetswitches, ik checkte beter de etiketten en begon een goede weekplanning te maken. In 2016 behaalde ik mijn doel. 

Gedurende mijn proces ben ik gestopt met roken, heb mijn baan in het onderwijs opgezegd en heb nog meer diploma’s behaald op het gebied van voeding en ben tevens opleidingen gaan volgen op fitnessgebied. 

Ik kan jullie vertellen dat ik nog nooit zo goed in mijn vel heb gezeten. Ik ben in balans, voel mij fit en energiek en dit alles door gewoon te eten en te sporten.